Cerco di consigliare alcune applicazioni gratuite e utili.
Fishbook
Applicazione che aiuta nell'acquisto del tipo di pesce.
Carbodroid
Applicazione molto utile per ricordarsi di bere, e valutare quanta acqua si beve durante la giornata. Si possono impostare diversi allarmi e diversi formati di bicchiere.
Iglicemia
Applicazione sull’indice glicemico.
RunKeeper
Applicazione che sfrutta il GPS dello smartphone per raccogliere informazioni utili sulla corsa quotidiana.
Nike Training Club
Applicazione dedicata alle donne, con tanti esercizi a corpo libero.
FitRadio (Android - iPhone)
Per motivare e incoraggiare durante l’attività fisica. Fit Radio è una stazione radio in streaming.
Instant Heart Rate (Android, iPhone)
Applicazione per misurare la frequenza cardiaca mediante la foto del dito fatta con la fotocamera.
MyFitnessPal (Android, iPhone, Windows Phone e Blackberry)
Applicazione per registrare il cibo assunto e contare le calorie, fissa gli obiettivi calorici e imposta una semplice dieta giornaliera.
Max Capacity Training (iPhone, Android e Blackberry)
Applicazione che offre un programma di allenamento da 12 settimane fatto per chi ha poco tempo di andare in palestra o a correre.
Moves (iPhone e Android)
Applicazione che conta i passi e/o misura le distanze in una passeggiata a piedi o in bicicletta.
Prima di scaricare, e utilizzare, una qualsiasi applicazione verificate l’eventuale costo per il download.
Se qualcuno vuole consigliare una particolare applicazione, può lasciare un commento.
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